工商時報

有人施壓？SK崔泰源：記憶體太貴、考慮赴美設廠

SK集團(SK Group)會長崔泰源(Chey Tae-won)警告，當前記憶體的價格「高到異常」，為了半導體廠商自身的長遠利益著想，「需增加供給來壓抑價格」。另外，出於擴產與因應貿易壓力的考量，SK集團正在評估於美國建置SK海力士(SK Hynix)半導體晶圓廠的可能性。 朝鮮日報、韓國先驅報等...

鏡週刊

大場面出大包／獨家！頒獎走鐘惹惱楊貴媚　陳意涵被爆在後台已小酌

陳意涵日前與楊貴媚聯袂擔任台北電影節頒獎人頒發傑出技術獎時，從頭到尾講不好腳本台詞，當場扭捏，還牽拖怪台下太熱情，更因數度出錯、腦子打結而突然蹲下，讓現場一片錯愕，楊貴媚當場似臉色微慍，最後陳意涵仍以吃螺絲收尾，大批網友罵翻，甚至有人懷疑她是否「喝了再上」。

鏡週刊

大場面出大包／他提前離席挨轟「最沒有禮貌的影帝」　女星頒將口音鬧烏龍

陳意涵在台北電影節頒獎凸槌引發網友無情批判，甚至有人說她喝了再上。大型頒獎典禮向來是演藝圈年度盛事，只是直播現場充滿變數，即使是身經百戰的明星，也難免因一時疏忽、口誤或失言成為話題焦點。從阮經天被資深電影人李烈點名是「最沒禮貌影帝」，到藍正龍頒獎脫口而出一句「這不準嘛」，以及莫文蔚因口音問題鬧出烏龍，都曾在典禮史上留下...

自由時報

世足》西班牙暌違16年奪冠 48隊完整排名出爐

2026美加墨世界盃足球賽正式落幕，西班牙暌違16年奪冠，阿根廷屈居亞軍，無緣完成連霸，英格蘭獲季軍寫隊史次佳成績，最終48隊排名也正式底定。法國排名第4，挪威第5創隊史最佳，6到8名依序是比利時、摩洛哥和首闖8強瑞士，墨西哥排第9為東道主最佳，哥倫比亞排第10。5冠得主巴西拿第11名，創隊史第2糟

壹蘋新聞網

鄧愷威重返大聯盟！中繼2.1局無失分　飆3K壓制金鶯強打

【記者廖柏璋／綜合報導】效力於太空人的台灣投手鄧愷威，傷癒重返大聯盟後今日首度登板，中繼2.1局繳出無失分好投，不僅飆出3次三振，僅被敲1支安打，賽後防禦率也從4.36降至4.21。

自由時報

創美副總統逾150年來罕見紀錄！范斯第4個孩子出生

美國副總統范斯（JD Vance）週日（19日）宣布，他與妻子烏莎（Usha Vance）迎來第4個孩子，是一名男嬰。這是逾150年來首次有現任美國副總統在任內迎來新生兒。綜合外媒報導，范斯在社群平台X發文表示，男嬰亞歷克・尼爾・范斯（Alec Neel Vance）週日於馬里蘭州貝塞斯達（Bethesda）的華特里德國家軍事醫學中心（Walter Reed National Military Medical Center）出生。

自由時報

國民黨小雞「接力」絕食 486先生：這叫輪流吃飯

國民黨號召725上街頭抗議毒油案，台北市議員楊植斗及跨縣市議員參選人賴苡任、何元楷丶張家馨19日起透過絕食靜坐響應。（民眾提供）〔記者林南谷／台北報導〕國民黨台北市議員楊植斗，及市議員參選人賴苡任丶何元楷丶張家馨4人，19日上午10點起在凱道發起144小時絕食抗議，直至25日遊行活動，希望透過絕食靜

經濟日報

谷歌四大 CSP 等科技巨擘財報登場 牽動台股多空敏感神經

美股雖在中國新創公司推出新一代AI模型，再次引發市場對AI資本支出等疑慮中，陷入震盪，但在谷歌、英特爾四大CSP等科技巨擘財報自本周登場，華爾街最新預估標普企業第2季獲利年成長幅度將逾二成中，各大巨頭實際數字與營運展望將牽動台股多空敏感神經。

鏡週刊

梅西悲情告別世界盃！決賽不敵「洗澡嬰兒」　金靴、歷史進球王雙雙落空

2026美加墨世界足球盃順利落幕，冠軍戰阿根廷最終不敵西班牙無緣衛冕，而這次可能是39歲的球王梅西（Lionel Messi）生涯最後一次站上世界盃舞台，一路力拚到冠亞賽，除了銀恨外，同時也錯失金靴獎與世界盃歷史射手王，留下充滿遺憾的世界盃。

工商時報

繞過荷姆茲 伊拉克/敘利亞擬重建跨境陸上管線

中東局勢持續動盪，伊拉克與敘利亞簽署協議，擬重建連接伊拉克北部與敘利亞地中海沿岸的跨境輸油管線，以建立繞過荷姆茲海峽(Strait of Hormuz)的替代路線。 綜合外媒報導，伊拉克與敘利亞國營石油公司18日在華府舉行的投資峰會上簽署協議，擬重建連接伊拉克北部基爾庫克(Kirkuk)至敘利亞地中...

中央社

全球股市去槓桿籌碼不穩　台股觀望台積電能否止穩

投資人重新評估人工智慧（AI）題材今年以來帶動的股市行情，造成晶片類股賣壓加重，美股17日全面下挫。投顧指出，現階段全球股市去槓桿，籌碼不穩定，台股利空壓力測試，投資氣氛偏謹慎，今天本週先觀察韓國走勢與權值股台積電止穩訊號。

中國時報

新北板橋民宅火警！30多歲男受困 救出已無呼吸心跳

新北市板橋區南雅南路二段38號一處民宅，今（20）日上午7時40分許發生嚴重火警。消防局獲報後，立即派遣2個大隊、5個分隊，共13車35人趕赴現場迅速撲滅火勢，並尋獲一名30多歲男性，但已失去生命跡象（OHCA），目前

中國時報

世足》西班牙重返世界第1 主帥談決賽不應苦戰：我以為能更早分勝負

西班牙在決賽1比0擊沉衛冕軍阿根廷，他們除了有初次參賽就摘冠的19歲前鋒拉明亞馬（Lamine Yamal），還有史上最年長摘冠的65歲總教練德拉富恩特（Luis de la Fuente）。德拉富恩特帶領西班牙摘得2024歐洲國家盃冠軍

ETtoday

俄羅斯「最大規模」飛彈狂轟！烏克蘭至少8死　澤倫斯基急求援 | ETtoday國際新聞 | ETtoday新聞雲

俄羅斯19日對烏克蘭多個城市發動新一波大規模彈道飛彈與無人機空襲，造成至少8死、數十人受傷。烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelensky）表示，這次對首都基輔（Kyiv）的襲擊，是自2022年俄羅斯全面入侵以來，「規模最大的彈道飛彈攻擊之一」。

聯合報

MLB／雙重賽完投比勝投更有價值 山本由伸：喜歡在洋基球場投球

生涯第二度在洋基球場登板，日籍強投山本由伸延續前一次的威猛，今天以102球完投9局僅失2分，道奇隊終場以8：2贏球，山本由伸拿下本季第10勝。對於在洋基球場投球的特別之處，他說：「我很喜歡這座球場！」

經濟日報

新北彰化花蓮防高溫　吳德榮：今明午後防大雷雨

氣象署提醒，今天新北、彰化及花蓮防攝氏36度以上高溫。氣象專家吳德榮表示，今明兩天午後常有強對流在山區發展並擴展至部分平...

聯合報

長期持有正2行不行？股添樂點「漲跌都懷疑人生」：高波動反讓你失去生活

長期持有正2型基金對於投資者而言挑戰重重，高波動性可能影響心情及工作動力。專家指出，槓桿投資雖有潛在回報，但也需謹慎面對其波動風險，以免反而徒增生活困擾。

自由時報

美國連9天空襲伊朗 1美軍引爆伊朗無人機時意外被炸死

美國與伊朗持續交火中，而美軍19日再度空襲伊朗。此外，美軍有1名士兵在處裡未爆彈時被意外炸死、1名士兵受傷送醫。負責掌管中東與中亞美軍部隊的美國中央司令部（CENTCOM）指出，美軍部隊在美東時間19日晚間7點開始對伊朗發動新一輪空襲，這已經是連續第9個晚上針對伊朗進行打擊，這些攻擊的目的在於持續削弱伊朗軍事能力，防止伊朗攻擊穿越荷姆茲海峽的國際商船與民間船員。

NOWnews

阿根廷世足衛冕夢碎！少帥斯卡洛尼淚灑記者會 坦言考慮交出兵符

2026年美加墨世界盃決賽落幕，衛冕冠軍阿根廷在經歷120分鐘的苦戰後，於延長賽以0：1不敵西班牙，無緣寫下二連霸的歷史。賽後，48歲的阿根廷主帥斯卡洛尼（Lionel Scal...

風傳媒

幕後》民進黨誰玩了誰？賴清德上次全代會被洗臉　這次「他」只能俯首稱臣

民進黨中常委選舉結果出爐，相較於總統賴清德剛上任時的全代會，非賴派系藉由突襲與運氣搶走親賴派系1席，這次在總統威嚴不容侵犯下，親賴系嚴密布局，穩穩地拿下7席，非親賴派系僅剩3席，攸關賴清德競選總統連任的接下來民進黨中央結構，他穩穩地掌控了7成優勢，若有人想對他逼宮難度極高。上屆中常會，因中執委呂林小鳳不滿賴清德政府對前行政院副院長鄭文燦的政治、司法處置，而在......

風傳媒

下班國際線》美國聯準會升息，日元套利平倉，台股當天暴跌1600點！施俊吉示警：恐怖劇本再演一次？

美國聯準會未來若再度升息，台灣投資人最先想到的可能是美元升值、外資撤離，但前行政院副院長施俊吉在《下班國際線》節目中警告，真正危險的連鎖反應，可能來自規模龐大的日圓套利交易。一旦日本政府突然干預匯市，迫使投資人平倉，全球股票與風險性資產都可能遭到拋售，台股過去單日暴跌1600點的場景，並非毫無重演可能。施俊吉首先說明了美國聯準會主席華許（Kevin Wars......

自由時報

玩IG改變人生！21歲龐克主唱被名導相中 街頭痛哭嚇壞路人

〔記者鍾志均／綜合報導〕21歲西班牙男星米奇馬丁（Mitch Martín）的人生，簡直比電影還像電影。他因主演卡拉西蒙（Carla Simón）執導的《這年夏天，愛之尋謎》聲名大噪，更一舉入圍有「西班牙奧斯卡」之稱的哥雅獎最佳新演員，成為歐洲影壇近期最受矚目的新面孔。米

Newtalk

張宇韶觀點》人民要食安不是造勢！當藍營把公共議題當政治動員操作時...

在民主政治中，人民有權走上街頭，政黨也有權發起抗議。然而，真正值得討論的，不是「有沒有資格上街」，而是上街所追求的究竟是公共利益，還是政治資本或選票！近期，盧秀燕與蔣萬安高舉食安議題，號召群眾走上街頭，並將矛頭全面指向中央政府。表面上，這是一場捍衛人民健康的政治行動；但若回到事件本身檢視，就會發現更

聯合報

影／台中「西北大飯店」舊址大火！鄧麗君曾獻唱 燒3小時32分終撲滅

台中市中區台灣大道的西北大飯店舊址，過去曾有已故傳奇歌手鄧麗君獻唱，昨晚9時許起火，其中西北大飯店創辦人蕭家三代6人受困屋頂，在深夜時分四梯由雲梯車救出，九旬蕭姓阿嬤、蕭家兄弟、媳婦、孫女、外籍看護等6人，全數脫困，消防局在今天凌晨撲滅火勢，燃燒約3小時32分鐘、面積約1050平方公尺，起火原因待查。

TVBS

MLB／鄧愷威傷癒歸隊首戰　中繼2.1局飆3K無失分

效力MLB休士頓太空人隊的投手鄧愷威傷癒重返大聯盟後，今天首度出賽，中繼局數2.1局，為牛棚最多，被敲1支安打，送出1次保送，另有2次觸身球，同時也飆出3次三振，沒有失分，賽後防禦率由4.36降至4.21。

NOWnews

梅西差點變西班牙的？ESPN記者揭20年前「關鍵錄影帶」：命運分歧

2026年世界盃冠軍賽今（20）天開踢，阿根廷與西班牙展開終極決戰！在這場對決背後，牽動著驚人的轉籍內幕。原來球王梅西（Lionel Messi）當年差點改穿西班牙球衣，《ES...

紐約時報

北京駁斥川普指控，但回應相對克制

中方的回應措辭強硬，但並未要求美方撤回言論，也未發出懲罰威脅。這表明北京希望維持與華盛頓的休戰局面，不願讓川普這一指控破壞兩國關係回暖勢頭。

Newtalk

毒油案「黑布不能染白」謝金河呼籲中央硬起來：地方要負很大責任

中聯致癌油案重創食安，在野黨號召上凱道抗議，要求賴清德總統道歉、行政院長卓榮泰下台。不過，財信傳媒董事長謝金河發文寫道，從流程看，地方政府其實要付很大責任，但在野黨把全部責任指向中央，謝金河呼籲，黑布不能染成白布，政府態度要硬起來，揭露所有的事情。作弊的廠商該收押就收押，地方政府該究責也要究責。中央

自由時報

西南風水氣偏多 高雄不定時下雷陣雨

西南風帶來水氣偏多，高雄市今天仍不定時下起陣雨或雷雨，市府根據氣象署資料，高雄今明2天仍有雷陣雨，留意不定時局部大雨，提醒民眾外出攜帶雨具。市府根據氣象署資料，台灣今天位於太平洋高壓西側邊緣，南海水氣偏多，伴隨西南風影響，將水氣輸送至台灣附近，高雄位於迎風面，不定時有短暫陣雨或雷雨，並有不定時局部大雨發生機率。

中央社

新北彰化花蓮防高溫　吳德榮：今明午後防大雷雨

氣象署提醒，今天新北、彰化及花蓮防攝氏36度以上高溫。氣象專家吳德榮表示，今明兩天午後常有強對流在山區發展並擴展至部分平地，慎防大雷雨，未降雨前則天氣偏熱。

聯合報

AI算力真的很缺嗎？服務業拋疑問掀論戰 網「隔行如隔山」：沒AI根本上不了班

網友質疑AI算力短缺，引發服務業與科技業的討論。部分服務業人士認為AI應用需求不高，然而科技從業者則表示AI已成為工作必需品，兩方觀點反映出產業間對AI需求的明顯差異。

NOWnews

阿根廷輸球抓到戰犯！他領紅牌出局 球迷公認：人品惡劣付出代價

2026世界盃終於圓滿落幕，由西班牙以1：0成功擊敗衛冕軍阿根廷，然而除了西班牙的防守非常驚人之外，其實阿根廷在正規賽也沒讓西班牙進攻奏效，眼看就要0：0殺進延長賽...

自由時報

無毒教母譚敦慈不忍了 罕發聲詐騙猖狂籲別上當

譚敦慈常上電視健康節目分享養生常識。（翻攝自譚敦慈臉書）〔記者林南谷／台北報導〕「無毒教母」譚敦慈常上電視健康節目分享養生常識，19日罕見在臉書發文要網友粉絲別上當。譚敦慈表示：「詐騙猖狂，很多AI生成影片不斷冒用我的照片及聲音販賣各種疏通劑、食品，拜託再拜託大家不要上當，尤其是我早年甲狀腺功能亢進

NOWnews

迎戰AI趨勢！台積電加速亞利桑那州建廠 財務長：不給對手留機會

台積電財務長黃仁昭（Wendell Huang），近日接受美國財經媒體《CNBC》，談到台積電正加速位於亞利桑那州工廠的產能，替未來的需求大趨勢做準備。

自由時報

賣破預期！《奧德賽》全球狂收2.64億美金 刷新諾蘭、麥特戴蒙生涯最高開片

史詩鉅片《奧德賽》一上映就在全球創佳績。（翻攝自YouTube）〔記者許世穎／綜合報導〕由金獎導演克里斯多夫諾蘭執導的史詩鉅片《奧德賽》上週末（7月17日至19日）於全球開片，北美開出1.245億美金（約台幣40.35億元），海外市場再進帳1.396億美金（約台幣45.24億元），全球首週末票房高達

中國時報

手機送修相簿被開10分鐘！她憂私密照被看光 業者教1招自保

一名女網友表示，男友送修手機時提供解鎖密碼，沒想到取回後發現相簿被瀏覽超過10分鐘，擔心私密照被偷看，不知該怎麼處理。對此，手機維修業者建議，送修手機除了留在現場或不提供密碼，也可事先開啟iPhone的Face I

中國時報

菜鳥到資深員工都難逃霸凌！《未生》映照職場殘酷真相，加害者到底在想什麼？

人的一生中，在職場的時間約莫佔據人生40個年頭，許多眉角從新鮮人的階段開始，就必須要特別注意，韓國經典神劇《未生》就探討上班族在職涯中，會面臨到性別平權、職場霸凌等情況，此外，劇名相當有意思，源自圍棋術

NOWnews

矢板明夫不接受道歉仍提告！郭正亮宣布做了這件事

印太戰略智庫執行長、日籍媒體人矢板明夫日前遭中國籍男子暴力攻擊，引發外界關注，前立委郭正亮隨後在直播節目中談及矢板明夫的國籍、求學與媒體工作經歷，以及智庫資...

壹蘋新聞網

亞馬爾19歲奪世界盃冠軍寫「神紀錄」！卻錯失這「一生只有一次」獎項

【記者廖柏璋／綜合報導】2026美加墨世界盃冠軍戰，今天西班牙以1比0擊敗阿根廷，時隔16年再度高舉大力神盃，西班牙年僅19歲天才球星亞馬爾（Lamine Yamal）也寫下神紀錄，成為史上首位在20歲前，同時擁有歐洲國家盃與世界盃冠軍的球員。

中國時報

《金融股》群益證攜台新投信 剖析ETF與電力基建布局商機

AI應用加速落地，帶動投資版圖沿著產業鏈向外延伸，同時台灣ETF市場規模屢創新高，已成為投資人參與產業長線成長的重要工具。群益證(6005)因應市場發展趨勢，舉辦「ETF開創投資新視界論壇」，分別從台灣ETF趨勢及電

中國時報

《國際產業》股價頻頻下挫 AI族群未來在哪？

過去幾年來，人工智慧類股表現特別強勁，美股的標普 500 指數得以受惠走高。投資人爭相買進AI族群股票下，都獲得不錯的報酬，其中，NVIDIA、Palantir以及Alphabet等概念股，更是在營收成長下，股價一度愈走愈高。不

中國時報

《台北股市》金管會：台股重挫反應國際情勢 續關注波動變化

台股17日開低走低，加權指數終場暴跌2953.71點、跌點創歷年新高，跌幅6.47％在主要亞股中表現最弱。金管會對此表示，台股主要為反映國際情勢，將持續關注股市波動情形，並請證交所及櫃買中心密切注意國際金融市場變

NOWnews

39歲的梅西在世界盃擁抱19歲亞馬爾 足球的歷史又翻過了新的一頁

當終場哨音在紐澤西大都會人壽體育場響起，2026年世界盃決賽的結局已經塵埃落定。西班牙憑藉延長賽的一記絕殺，以1：0擊退衛冕冠軍阿根廷，時隔16年再度捧起大力神盃。...

Newtalk

俄羅斯前總理：普丁戰爭目標皆落空　俄國人對他的態度開始改變

俄羅斯前總理的卡西亞諾夫（Mikhail Kasyanov）近日接受美國廣播公司新聞網（ABC News）的專訪時指出，這場戰爭並未實現普丁的任何目標，甚至可能對克里姆林宮政權構成生死存亡的挑戰。近幾個月來，「人們對普丁的整體情緒和態度開始改變」。卡西亞諾夫於2000年5月至2004年2月於普丁（V

工商時報

做真實的自己更省錢！7種節約習慣，找出生活中的漏財點

①正視數字，才能看見生活的漏財點只有願意正視數字，能夠記錄、管理、分析和改善的人，才能存得了錢。因此，利用極簡生活的原則來理財，第一步就是從察覺問題開始。就像察覺了家中怎麼老是雜亂不堪，而開始想要整理；察覺為什麼錢總是不夠用之後，就要透過記帳來檢視如何改善。 從一開始，我就不斷強調「記帳」這件事，...

NOWnews

隊友賽場幫找媽！貝林漢姆1秒燦笑表情包瘋傳 粉萌翻：愛這媽寶

2026世界盃已圓滿落幕，西班牙在今（20）日以1比0擊敗阿根廷奪冠，季軍則由英格蘭拿下。而在比賽結束後，球星們的一舉一動仍備受觀眾，其中有粉絲捕捉到23歲英格蘭金童...

ETtoday

俄軍飛彈襲土耳其貨輪釀5死5失蹤　船上滿載穀物 | ETtoday國際新聞 | ETtoday新聞雲

烏克蘭海軍19日表示，俄羅斯對一艘土耳其擁有、載運穀物的貨輪發射3枚巡弋飛彈，造成5名船員死亡、5人失蹤。烏方譴責，這是俄軍蓄意攻擊毫無武裝的民用船隻。

壹蘋新聞網

西班牙新時代來了！品冠認「有點遺憾…但梅西始終是傳奇」

【江宜潔／綜合報導】2026年世界盃足球賽冠軍戰圓滿落幕，西班牙延長賽靠著托雷斯（Ferran Torres）關鍵射門，最終以1比0擊碎衛冕軍阿根廷連霸夢、勇奪隊史第二座世界盃冠軍！歌手品冠坦言，儘管此結局有點遺憾，但梅西（Lionel Messi）始終是傳奇，「不得不感嘆西班牙的未來已經到來。」

工商時報

【減重人生】47歲婦人求助瘦瘦針 醫師揭開體重焦慮背後的真相

隔天，河馬太太出現在我的診間。 「小希波的報告不會這麼快出來喔！」我對她說。 「我知道，我不是為了兒子來的。這次是我想要看病。」河馬太太說。 「喔？」我打量了一下河馬太太，心裡有些納悶。 「我可以打瘦瘦針嗎？」河馬太太開門見山的說。 「為什麼妳想要打針？」我看了她的身高體重，BMI稍稍落在過重的邊緣...

NOWnews

評論／梅西超越馬拉度納了嗎？他活成更輝煌的阿根廷足球編年史

2026年世界盃決賽，阿根廷最終在延長賽以0：1不敵西班牙，無緣衛冕。當領取亞軍獎牌的那一刻，39歲的球王梅西（Lionel Messi）紅了眼眶。這滴淚水，為他漫長、橫跨20年...

壹蘋新聞網

世足她最美！梅蘭妮亞勁裝藏愛國巧思　56歲青春感滿滿

【熊鎂／綜合報導】美國第一夫人梅蘭妮亞（Melania Trump）今天現身世足冠軍戰，以全白褲裝搭配暗藏愛國巧思的飛行外套吸睛亮相，簡約穿搭融合優雅與個人風格，56歲仍散發青春氣場，搶走鎂光燈焦點。

經濟日報

影/西班牙延長賽絕殺阿根廷！川普親頒冠軍獎盃 賽前才1句話看好梅西

美聯社報導，西班牙19日在世界盃決賽靠延長賽攻入致勝分，以1比0擊敗阿根廷，奪下隊史世足第2冠。美國總統川普與國際足總主席英凡提諾共同向西班牙頒發冠軍。川普賽前被問及看好哪支球隊時，雖拒絕選邊站，仍直言「很難不押梅西」，並盛讚梅西表現傑出。

中國時報

孝親獎》徐若瑄砸千萬救父不後悔　父親跨年夜辭世：很調皮

第4屆「旺旺孝親獎」活動熱烈展開，《中國時報》邀請藝人分享與父母之間最深刻的歌曲，傳遞「行孝不能等」的重要理念。出道36年的Vivian徐若瑄向來是演藝圈公認的孝女，為父親耗資千萬奔走換肝、創作歌曲思念已逝父

自由時報

世足》執教49戰僅吞2敗 65歲傳奇主帥率西班牙登世界之巔寫紀錄

西班牙今在2026年美加墨世界盃擊敗衛冕軍阿根廷勇奪隊史第2冠，65歲的主帥德拉富恩特（Luis de la Fuente）也成為史上最年長的世界盃冠軍教頭。德拉富恩特從西班牙青年隊開始執教，2013年接掌U19國家隊兵符，2015年率隊拿下U19歐洲盃冠軍，2018年執教U21國家隊，2019年率

中國時報

早上起床餓到發慌 營養師揭3身體訊號 合併頭暈快就醫

明明前一天有吃晚餐，甚至睡前還吃了宵夜，但一早起床卻餓到發慌？很多人以為餓就是身體缺熱量，但早晨飢餓感更像一種身體訊號，未必和「昨晚吃太少」有關，反而可能反映睡眠、壓力荷爾蒙與血糖穩定度失衡，尤其3種

ETtoday

高中妹控名醫逼墮胎　律師嗆：哪個黑道大哥不認識我 | ETtoday社會新聞 | ETtoday新聞雲

中部知名醫美整形診所已婚的L姓院長，被控與美少女高中生辛蒂（化名）交往數年後，涉嫌家暴、逼墮胎，甚至在一次激烈爭吵後，性侵辛蒂；事後，L找了一位知名律師，對辛蒂嗆道：「只要打聽我X律師，哪個黑道大哥不認識我」！逼迫她拿錢、簽保密協定，但她事後越想越不甘願，因此性侵案即使不起訴、再議被駁回，她還是聲請准許自訴，要到法院與L輸贏。

中國時報

賓士女撞7車夾殺騎士！蹲路邊稱「喝美沙酮」驗出4毒 高大成說話了

台中市豐原區中山路昨（19）日下午，45歲劉姓女子駕駛白色賓士車，不明原因高速追撞停等紅燈的車陣，7輛汽機車撞成一團。其中37歲左姓機車騎士遭夾擊，經搶救仍不治，事故共釀成1死5傷。而劉女肇事後蹲坐路旁，稱有

中國時報

網球》揮別27個月冠軍荒 詹皓晴生涯第22冠到手

WTA 250等級雅典女網賽，台灣好手詹皓晴與日本日本加藤未唯聯手的女雙，在決賽7比6（3）、4比6、10比7力退大陸湯千慧／英國蘭絲登（Maia Lumsden），詹皓晴揮別27個月5度屈居亞軍的冠軍荒，摘下個人生涯第22座WTA巡

中國時報

母親生前送房卻來不及過戶 哥哥拒配合還喊「妹妹沒盡孝」

一名母親生前規劃將名下多戶房產分配給子女，還特地簽署贈與契約及委託地政士辦理過戶，其中兩名子女與媳婦都已順利完成移轉，唯獨預定贈與女兒的兩間房屋，因母親突然病逝而來不及辦理登記。事後兄妹因房產對簿公堂

中國時報

海納百川》善用統戰平台 止戰避禍（丁鯤華）

第18屆「海峽論壇」6月中旬在福建廈門舉行，以「擴大民間交流，深化兩岸融合發展」為核心主題，共舉行50餘場系列交流活動，吸引包括中南部基層民眾和青年精英在內的將近7千位台胞參與，熱度空前。民進黨政府卻宣稱此

中國時報

阿姆斯壯踏出登月一小步 人類跨越半世紀 續寫逐月新篇章

當獵戶座號太空船（Orion Spacecraft） 進入月球引力範圍，繞月飛行的紀錄來到距離地球最遠的40萬6771公里的宇宙空間時，推進人類重新登陸月球的阿提米絲計畫（Artemis program），在阿波羅17號完成登月任務的54年後

自由時報

（獨家）《吃桌》主持群闢謠不合！隋棠「搬高僧佛法」開釋：謙卑接納一切

〔記者傅茗渝／專訪〕跨國辦桌實境節目《請世界吃桌》高潮不斷，日前卻有網友揣測隋棠、千千之間存在施壓、欺負等不合疑雲，甚至質疑是剪輯刻意製造衝突。對此，千千第一時間堅定澄清「絕對沒受委屈」，盼大眾理性討論。主持群也集體護航，藍正龍心疼表示大家各司其職「不該受這種鳥氣」，浩子緩頰剪接師為了故事精采放鉤子

聯合報

存到4千萬還是不快樂？單身男開滿融資慘剩436萬 網：有錢時要守得住

南韓男子累積約20億韓元資產，卻因單身感到空虛，投入高槓桿交易後資產縮水至約2億。他呼籲投資人勿過度追求財富，強調有錢不必然幸福，且勿忽略人生重要的人際關係。

風傳媒

世紀併購投下震撼彈！若Grab收購案卡關，專家憂：台灣foodpanda恐面臨「斷供」慢性蒸發

隨著 Uber 宣布豪砸 148 億美元將 Delivery Hero 納入麾下，這場巨震不僅重塑了歐洲市場，更隔空引爆了台灣外送版圖的生存危機。 東南亞叫車與外送龍頭 Grab 收購 Delivery Hero 旗下的台灣 foodpanda 外送事業，目前全案正由公平會審查中。當外界將焦點放在「反壟斷」與「外送專法」等議題時，市場上卻出現了另一種更具危機......

聯合報

別掉入單一成分的肥胖迷思　無糖飲料在現實生活中的理性角色

隨著夏季來臨、氣溫攀升，臺灣獨特的手搖飲文化與超商便利性，迎來了消暑解渴的消費旺季。買杯冰涼的飲料，已成為許多人不可或缺的夏日儀式感。然而在滿足降溫的同時，天天一杯含糖飲品的習慣，也悄悄演變成現代人熱量攝取過剩的隱憂。隨著自主健康意識抬頭，越來越多人開始尋求在「享受美味」與「健康管理」之間的平衡，這使得無糖飲料迅速崛起，成為大眾在日常飲食控制中，最貼近生活且務實的熱量管理新選擇。 然而，當民眾轉向這些健康飲品時，常將「無糖」與「代糖」混淆。從食品營養學與現行法規定義來看，「無糖」是指食品中不含單醣與雙醣，旨在剔除易引起血糖波動的高熱量精緻糖。而飲料中常見的「代糖」，則是食品科學研發的甜味賦予機制，由於它不參與常規能量代謝，因此能在保留甜度口感的同時，幾乎不產生任何熱量。 在既想追求夏日清涼、又捨不得放棄飲料美味的拉扯下，更具彈性的飲食控制已成為現代人的生活常態。從公共衛生與行為科學角度來看，若長期採取缺乏彈性的極端限制，往往會大幅降低飲食計畫的長期依從性，反而容易導致熱量管理走向放棄。在此脈絡下，應用代糖的無糖飲料，便在日常飲控中扮演了理性的實務輔助角色，主要好處體現在三個層面： 首

TVBS

725上凱道反毒油！國民黨周三先提名蔣萬安、謝國樑等6首長

中聯油脂大豆沙拉油致癌物超標，在近一個月內從食安危機延燒成激烈政治攻防，甚至可能成為影響年底九合一選戰的關鍵。在台北市長蔣萬安開出第一槍後，國民黨決定在本週六（25日）全代會當天發起上凱道抗爭。在凱道集會登場前，國民黨預計本周三（22日）在中常會提名台北蔣萬安、基隆謝國樑、桃園張善政爭取連任，當天也會一併提名苗栗、南投、連江縣共6個執政縣市首長與黨主席鄭麗文同台喊聲造勢。

壹蘋新聞網

漢堡王芒果鳳梨季登場　芒果漢堡配鳳梨綠茶限時開賣

【陳揚盛／綜合報導】漢堡王搶攻夏季商機，將台灣夏天最具代表性的芒果、鳳梨融入速食新品，7/21至9/7推出期間限定「芒果鳳梨季」，帶來芒果皇家華堡、芒果Q彈海老堡及鳳梨綠茶，以鹹甜交織的新口味挑戰消費者味蕾。

壹蘋新聞網

壹蘋派生活美語　MBTI？還是「Maybe 就是我」？

MBTI or “Maybe It’s True Inside”? MBTI？還是「Maybe 就是我」？

壹蘋新聞網

JR東日本大飯店台北歡慶五週年　主廚聯手端日中西盛宴住房優惠齊發

【陳揚盛／綜合報導】迎接開幕五週年，JR東日本大飯店台北推出「五週年主題美食祭」，集結館內日、中、西餐與甜點主廚，攜手打造橫跨日本料理、中華宴席、自助餐及法式甜點的味覺盛宴，同步祭出餐飲與住房優惠，邀請旅客透過美食與住宿體驗，共同歡慶飯店五週年。

聯合報

萊茵河水位降至新低 熱浪衝擊德國工業物流

極端氣候影響德國工業物流，近日萊茵河部分河段水位降至近7年新低，貨船因吃水受限須大幅減少載貨量，推升物流成本。專家警告，...

聯合報

瑞士朱格市公投購地 擴建湖畔浴場兼顧環境生活品質

瑞士朱格市經全民公投同意，斥資1290萬瑞士法郎購置湖畔土地，擴建免費、全年開放的公共浴場，工程正式完工啟用。當地居民認...

中國時報

橄欖油不能炸？醫喊錯了：連炸24小時仍打趴一堆油

營養師Ricky表示，很多人不敢用初榨橄欖油熱炒，擔心發煙點低，其實油脂加熱後是否安全關鍵在於氧化穩定性，研究發現，大豆油、葵花油經加熱未冒煙前，即開始裂變，大豆油加熱後產生的毒素濃度，是初榨橄欖油的近20

中國時報

潘孟安被問毒油推開記者 江怡臻「不意外」點名蘇巧慧：妳不說話嗎？

總統府祕書長潘孟安昨（19）日上午出席競選活動時，被問及致癌油相關議題時，用手肘推開記者，引發批評。對此，新北市議員、李四川競選辦公室主任江怡臻直言，這一切都發生在民進黨新北市長參選人蘇巧慧的競選活動，

自由時報

沒對中聯驗苯駢芘！溫朗東爆台中市府疑隱匿、造假資料

致癌油風波持續延燒，台中市長盧秀燕19日宣布，下週各地方政府自己開「反毒油線上國是會議」，不過名嘴溫朗東爆料，台中市府不是不會做事，是不會對「中聯油脂」做事，揭露台中市府沒驗苯駢芘（BaP），甚至還牽涉到隱匿公開資訊、對衛福部造假資料。溫朗東表示，衛福部食藥署2025年1月發動「油脂專案」，台中市政府配合，在同年5月抽驗了13家廠商的BaP，偏偏沒驗到全台灣兩大黃豆加工廠之一的中聯事業群。而毒油事發前，中聯795天沒驗、福壽810天、福懋832天，中聯則是由福壽、福懋、泰山3家持股，其中僅泰山工廠不在台中。

聯合報

英國首相20日交接 柏南就職演說擬強調團結與希望

英國首相施凱爾（Keir Starmer）倫敦時間20日上午將在唐寧街發表卸任演說，隨後由繼任者、執政黨工黨新黨魁柏南登...

工商時報

《金融股》群益證攜台新投信 剖析ETF與電力基建布局商機

【時報記者林資傑台北報導】AI應用加速落地，帶動投資版圖沿著產業鏈向外延伸，同時台灣ETF市場規模屢創新高，已成為投資人參與產業長線成長的重要工具。群益證(6005)因應市場發展趨勢，舉辦「ETF開創投資新視界論壇」，分別從台灣ETF趨勢及電力基建兩大面向，剖析AI時代的投資機會。 群益投顧副總裁曾...

工商時報

中國AI模型嚇壞華爾街 Baker：反益晶片/AI基建

獲阿里巴巴支持的中國AI新創商月之暗面(Moonshot)上週五(17日)正式發布新一代模型「Kimi K3」、前端編碼(Frontend Code)效能超越Claude及GPT，引發華爾街震撼、衝擊美股下殺，人們擔憂DeepSeek事件重演。不過，分析人士認為，投資人還沒弄清楚狀況，就慌張拋售半導...

工商時報

《國際產業》股價頻頻下挫 AI族群未來在哪？

【時報編譯柳繼剛綜合外電報導】過去幾年來，人工智慧類股表現特別強勁，美股的標普 500 指數得以受惠走高。投資人爭相買進AI族群股票下，都獲得不錯的報酬，其中，NVIDIA、Palantir以及Alphabet等概念股，更是在營收成長下，股價一度愈走愈高。 不過，之前幾個月期間，投資者在買入人工智慧...

工商時報

《台北股市》金管會：台股重挫反應國際情勢 續關注波動變化

【時報記者林資傑台北報導】台股17日開低走低，加權指數終場暴跌2953.71點、跌點創歷年新高，跌幅6.47％在主要亞股中表現最弱。金管會對此表示，台股主要為反映國際情勢，將持續關注股市波動情形，並請證交所及櫃買中心密切注意國際金融市場變化情形。 台股加權指數17日在權值股疲弱下開低走低，終場下跌2...

自由時報

匈牙利總統將換人 總理擬提名「西洋棋女王」

匈牙利總理馬格雅（Péter Magyar）週日（19日）表示，他將邀請被譽為史上最偉大女性西洋棋手的波爾加（Judit Polgar），出任匈牙利下一任總統。《路透》報導，匈牙利總統多屬禮儀性職務。馬格雅在臉書發文表示，49歲的波爾加能代表國家團結，「我明天將與她見面，詢問她是否願意在新憲法通過前，以新的角色服務我們的國家。」他並表示，波爾加的名字數十年來一直象徵著天賦與毅力。

中央社

詹皓晴偕搭檔雅典網賽封后　暌違2年WTA巡迴賽奪冠

在希臘舉行的WTA雅典女網賽，台灣女將詹皓晴今天攜手日本搭檔加藤未唯，在女雙冠軍戰與對手激戰3盤後勝出，更終結詹皓晴長達2年的WTA巡迴賽冠軍「乾旱期」。

ETtoday

報復2士兵遇襲喪命！　美軍「連9晚」狂轟伊朗 | ETtoday國際新聞 | ETtoday新聞雲

在伊朗發動攻擊導致至少兩名美軍人員喪生後，美國中央司令部證實，美軍已在當地時間19日晚間7時，針對伊朗展開了連續第9個夜晚的空襲行動。美軍強調，此舉是為了持續削弱伊朗的軍事能力，阻止其攻擊航行於荷莫茲海峽（Strait of Hormuz）的商船。

NOWnews

藍營4首長齊聚卻沒召集人！陳學聖：盧秀燕靠這招成功整合

致癌油事件延燒，台中市長盧秀燕昨（19）日與台北市長蔣萬安、基隆市長謝國樑、雲林縣長張麗善一同共商後續處理方式，並號召支持者7／25上凱道守護食安。對此，前立委...

自由時報

MLB》山本由伸首度例行賽完投勝！大谷翔平雙安2打點 道奇痛擊洋基

道奇今天在客場與洋基展開雙重賽，首戰道奇日本強投山本由伸今天完投9局失2分，加上日本大谷翔平單場雙安貢獻2分打點，幫助道奇在客場以8比2擊敗洋基。山本由伸收本季第10勝，這也是他在大聯盟例行賽賽場首次完投勝。山本由伸開賽連續解決9名打者，第4局被洋基打者葛里遜（Trent Gr

經濟日報

台積電黃仁昭：對美加碼投資有兩個理由 明年外資可領美元股利

台積電（2330）財務長黃仁昭表示，台積電在亞利桑那州加碼投資 1,000 億美元，是因應美國客戶強勁需求，並抵禦來勢洶洶的競爭對手。

中國時報

7月下旬恐有颱風 氣象專家：熱帶擾動活躍期開始

進入颱風旺季，氣象專家林得恩表示，7月下旬西北太平洋熱帶擾動活動增強，最新模擬顯示，關島到菲律賓東方海面一帶具備有利環境，可能有熱帶擾動生成發展，不過目前距離形成仍有一段時間，生成位置、強度及移動路徑

自由時報

世足》淘汰法國就能在大賽奪冠？西班牙封王印驗超強鐵律

西班牙以1：0在延長賽擊敗尋求衛冕的阿根廷，奪下2026美加墨世界盃冠軍，也再次印驗2000年來以來，只要在8強之後淘汰法國的隊伍，最終都能奪冠。一項有趣數據顯示，2004年歐洲國家盃冠軍希臘、2012年西班牙、2016年葡萄牙、2024年西班牙，以及2006年世界盃的冠軍義大利、2014年德國、2

NOWnews

為何世界盃有一堆芝麻街玩偶？還和小賈登上中場秀 背後原因曝光

西班牙在今（20）日舉行的世足決賽以1:0踢走阿根廷，拿下大力神盃，為期39天的世界盃賽事畫下句點，回顧本屆世足賽花絮，有網友好奇為什麼美國經典卡通《芝麻街》（Ses...

自由時報

世足》梅西衛冕夢碎哭了！賽後和亞馬爾擁抱令球迷感動

力求衛冕的阿根廷今天在世界盃冠軍賽以0：1不敵西班牙。39歲的阿根廷巨星梅西（Lionel Messi）賽後茫然地看著場內西班牙球員慶祝，他也在頒獎典禮時落下英雄淚，而這一屆可能是他的最後一舞，無緣用冠軍畫下句點，令不少球迷感到遺憾。不過，這場決賽另一看點是梅西和西班牙19歲新星亞馬爾（Lamine

聯合報

世足賽／川普現身世界盃頒獎典禮一進球場看台噓聲四起 仍喊美國還要再辦

路透報導，美國總統川普與國際足總主席英凡提諾周日走進紐約紐澤西體育場，參加世界盃頒獎典禮時，看台上傳出陣陣噓聲。

經濟日報

川普現身世界盃頒獎典禮 一進球場看台噓聲四起 仍喊美國還要再辦

路透報導，美國總統川普與國際足總主席英凡提諾周日走進紐約紐澤西體育場，參加世界盃頒獎典禮時，看台上傳出陣陣噓聲。

聯合報

錯過再等一年！今天「天門開」命理師曝1招黑轉紅：霉運秒脫殼

想扭轉下半年運勢、迎來大富大貴嗎？今天是國曆7月20日，也是農曆六月初七為玉皇大帝成道稱帝之日，俗稱「天門開」，命理師楊登嵙說，今天是是民間俗稱「做半年」的補年中運絕佳時機。在這天許願、祈福特別靈驗，民眾可得把握機會，向上天祈求下半年的第一個願望。

TVBS

天氣／今高溫熱飆37度！大雨連2天炸全台　這天起回穩放晴

中央氣象署表示，今天（20日）臺灣位於太平洋高壓西側邊緣，南海水氣偏多，伴隨西南風影響，將水氣輸送至臺灣附近，南部地區不定時有短暫陣雨或雷雨，並有不定時局部大雨發生的機率，其他地區則為多雲到晴，清晨至上午因環境西南風與陸風輻合，中部地區有零星短暫陣雨，午後中部以北、宜、花地區及各山區均有局部短暫雷陣雨，並且容易出現局部大雨，尤其在北部地區及中部山區甚至有局部短延時豪雨發生的機率，午後應注意天氣變化並攜帶雨具備用。

TVBS

天氣／全台進烤箱飆36度！午後「暴力雷雨」狂炸　連日降雨熱區一次看

接下來一週熱爆！各地皆為多雲到晴，高溫炎熱且午後易有雷陣雨的天氣，尤其今（20）日南部地區受西南風影響，容易有陣雨。另外，北部午後亦須慎防「暴力雷雨」，外出務必攜帶雨具。

聯合報

MLB／李灝宇連4戰出現安打 老虎未完成3連戰橫掃天使

老虎隊作客洛杉磯，今天對天使隊進行3連戰最後一戰，旅美好手李灝宇4支1，最近連續4場比賽出現安打，老虎終場2：3落敗，未能完成系列賽橫掃，天使終止4連敗，本季戰績39勝61敗繼續在美聯墊底。

自由時報

有人可以依賴，多幸福！ 愛哭何如芸罕發聲

何如芸近期因母親身體微恙，許久沒在臉書和網友粉絲互動。（翻攝自何如芸臉書）〔記者林南谷／台北報導〕辣媽女星何如芸近期因母親身體微恙，許久沒在臉書和網友粉絲互動，18日終於浮出水面，昨晚再度發聲吐露幾年前日子很難熬時（和前夫打離婚官司），她常會問自己：「活著到底是為了什麼？」何如芸自認是意志力很堅強的

台視新聞

世足／決賽中場秀巨星齊聚！瑪丹娜帥氣打頭陣 小賈斯汀.BTS接力獻唱

2026 FIFA世界盃™決賽在台灣時間今（20）天凌晨隆重登場，今年還破天荒迎來史上首次「決賽中場秀」，集結瑪丹娜（Madonna）、夏奇拉（Shakira）、小賈斯汀（Justin Bieber）和BTS防彈少年團以及酷玩樂團（Coldplay）等國際巨星同台演唱.....

中國時報

1分鐘看政治》綠中常委改選爆「抓耙仔」亂選情 藍縣市長開國是會議反毒油

本網今（20）日精選4件重要政治大事。民進黨全代會黨職改選結果出爐，會前突傳出力爭連任中常委的王定宇涉入「抓耙仔」事件，王定宇最後緊急宣布放棄角逐，泛賴系強勢斬獲7席中常委。國防方面，空軍規劃採購中科院「

NOWnews

阿根廷門神太猛！大馬丁28歲才進國家隊 11次撲救想幫梅西守冠軍

2026世界盃足球賽（FIFA World Cup）今（20）日正式落幕，阿根廷在冠軍戰以0比1不敵西班牙，與衛冕擦身而過。不過阿根廷門將「大馬丁」馬丁尼茲（Emiliano Martínez）...

Newtalk

快訊》7/20 高溫特報！熱浪侵襲 嚴防中暑熱傷害

中央氣象署今(20)日發布高溫特報，影響時間為7月20日07時29分至7月20日17時00分，提醒民眾注意以下地區高溫燈號警示：◆橙色燈號氣溫達攝氏36度以上，且持續3天以上：花蓮縣◆黃色燈號氣溫達攝氏36度以上：新北市、彰化縣【查看中央氣象署即時高溫特報】※Newtalk提醒您：高溫特報注意事項健